Die Macht der Gedanken
Mentalcoaching hilft nicht nur Sportlern. Es ist eine ganz praktische Lebenshilfe auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Mentalcoaching bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht, stärkt das Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.
Bei unserem ersten Kennenlerngespräch analysiere ich mithilfe der Biofeedback-Methode, wie ausgeprägt Ihr Körper auf Stress, unangenehme Gedanken oder negative Erlebnisse aus der Vergangenheit reagiert. Dann besprechen wir gemeinsam das Vorgehen für
die weiteren Coaching-Stunden. Darin lernen Sie, diese Körpersignale frühzeitig zu erkennen, um mental gegenzusteuern, Blockaden abzubauen und zu lösen.
Vertrauen Sie mir – ich vertraue Ihnen. Und darauf, dass Sie Ihr Ziel erreichen!
Sie wollen mehr über mein Mentalcoaching wissen? Am besten erreichen Sie mich per Mail.
Mentalcoaching hilft nicht nur Sportlern. Es ist eine ganz praktische Lebenshilfe auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung. Mentalcoaching bringt Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht, stärkt das Selbstbewusstsein und Wohlbefinden.
Bei unserem ersten Kennenlerngespräch analysiere ich mithilfe der Biofeedback-Methode, wie ausgeprägt Ihr Körper auf Stress, unangenehme Gedanken oder negative Erlebnisse aus der Vergangenheit reagiert. Dann besprechen wir gemeinsam das Vorgehen für
die weiteren Coaching-Stunden. Darin lernen Sie, diese Körpersignale frühzeitig zu erkennen, um mental gegenzusteuern, Blockaden abzubauen und zu lösen.
Vertrauen Sie mir – ich vertraue Ihnen. Und darauf, dass Sie Ihr Ziel erreichen!
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Auf zu neuen Zielen
Negative Gedanken und Erinnerungen können uns regelrecht blockieren, im Hochleistungssport genauso wie im ganz »normalen« Leben.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg und helfe Ihnen, Ihre Blockaden zu lösen. Spüren Sie, wie es sich anfühlt, die eigenen Grenzen zu überwinden, um neue Ziele zu erreichen!
Negative Gedanken und Erinnerungen können uns regelrecht blockieren, im Hochleistungssport genauso wie im ganz »normalen« Leben.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg und helfe Ihnen, Ihre Blockaden zu lösen. Spüren Sie, wie es sich anfühlt, die eigenen Grenzen zu überwinden, um neue Ziele zu erreichen!
